{"id":1126,"date":"2018-02-08T10:09:38","date_gmt":"2018-02-08T09:09:38","guid":{"rendered":"https:\/\/bikefinisher.com\/?p=1126"},"modified":"2018-02-08T18:19:14","modified_gmt":"2018-02-08T17:19:14","slug":"transpyr-2016-etapa-4-pont-suert-ainsa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bikefinisher.com\/?p=1126","title":{"rendered":"Transpyr 2016 Etapa 4: El Pont de Suert \u2013 A\u00ednsa"},"content":{"rendered":"<p>Esta etapa la ten\u00eda marcada en rojo en el calendario de la Transpyr de este a\u00f1o.<\/p>\n<p>Aqu\u00ed el a\u00f1o pasado tuve un pajar\u00f3n de cuidado, aunque al final la cosa acab\u00f3 bien, con esa guinda perfecta que es la larga bajada por sendero desde la Pe\u00f1a Monta\u00f1esa hasta A\u00ednsa, incluyendo las cortas pero espectaculares \u201cbadlands\u201d.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1093\" aria-describedby=\"caption-attachment-1093\" style=\"width: 676px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/bikefinisher.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/etapa-4-salida-de-Pont-de-Suert-transpyr-2016.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-large wp-image-1093\" src=\"https:\/\/bikefinisher.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/etapa-4-salida-de-Pont-de-Suert-transpyr-2016-1024x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"676\" height=\"676\" srcset=\"https:\/\/bikefinisher.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/etapa-4-salida-de-Pont-de-Suert-transpyr-2016-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/bikefinisher.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/etapa-4-salida-de-Pont-de-Suert-transpyr-2016-150x150.jpg 150w, https:\/\/bikefinisher.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/etapa-4-salida-de-Pont-de-Suert-transpyr-2016-300x300.jpg 300w, https:\/\/bikefinisher.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/etapa-4-salida-de-Pont-de-Suert-transpyr-2016-768x768.jpg 768w, https:\/\/bikefinisher.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/etapa-4-salida-de-Pont-de-Suert-transpyr-2016-945x945.jpg 945w, https:\/\/bikefinisher.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/etapa-4-salida-de-Pont-de-Suert-transpyr-2016-600x600.jpg 600w, https:\/\/bikefinisher.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/etapa-4-salida-de-Pont-de-Suert-transpyr-2016.jpg 1958w\" sizes=\"(max-width: 676px) 100vw, 676px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1093\" class=\"wp-caption-text\">Menos de 100km por delante, \u00bfun d\u00eda f\u00e1cil?<\/figcaption><\/figure>\n<p>Como es habitual salgo con calma, pues nada m\u00e1s empezar\u00a0se suben unas rampas de asfalto impresionantes, aunque luego la\u00a0pendiente se suaviza cuando pasamos a un camino roto y pedregoso. En\u00a0menos de 10km est\u00e1mos ya de nuevo en\u00a0el asfalto para pasar a Arag\u00f3n por el puerto de Bonansa, es un peque\u00f1o puerto al que llegamos casi a punto de coronar, despu\u00e9s de atravesar la poblaci\u00f3n del mismo nombre. Seguimos por carretera hasta el primer avituallamiento, en Espes.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s del avituallamiento empieza una subida de 12km con gran desnivel y sobre todo muy inc\u00f3moda, llena de piedras y sin una trazada clara a causa de las roderas y los afloramientos pedregosos.<\/p>\n<p>La etapa de este a\u00f1o presenta algunas variaciones importantes a partir de ahora: la bajada hasta el r\u00edo Esera, antes de iniciar la ascensi\u00f3n a la Collada, se hace por el Valle del Bardaj\u00ed en vez de por el Valle del Esera (que sigue al r\u00edo y la nacional). De nuevo se evita un tramo de carretera nacional de 9km. Las vistas de este nuevo valle son magn\u00edficas. Pero antes afrontamos una nueva subida, m\u00e1s c\u00f3moda, y una bajada hasta Campos por un sendero inicial muy poco ciclable, muy peligroso, con mucha piedra. Despu\u00e9s alcanzamos una pista amplia y r\u00e1pida, gracias a la pendiente. Llego a Campos con las manos doloridas.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1094\" aria-describedby=\"caption-attachment-1094\" style=\"width: 676px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/bikefinisher.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/etapa-4-valle-de-Esera-desde-macizo-Maladeta-transpyr-2016.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-large wp-image-1094\" src=\"https:\/\/bikefinisher.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/etapa-4-valle-de-Esera-desde-macizo-Maladeta-transpyr-2016-1024x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"676\" height=\"676\" srcset=\"https:\/\/bikefinisher.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/etapa-4-valle-de-Esera-desde-macizo-Maladeta-transpyr-2016-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/bikefinisher.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/etapa-4-valle-de-Esera-desde-macizo-Maladeta-transpyr-2016-150x150.jpg 150w, https:\/\/bikefinisher.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/etapa-4-valle-de-Esera-desde-macizo-Maladeta-transpyr-2016-300x300.jpg 300w, https:\/\/bikefinisher.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/etapa-4-valle-de-Esera-desde-macizo-Maladeta-transpyr-2016-768x768.jpg 768w, https:\/\/bikefinisher.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/etapa-4-valle-de-Esera-desde-macizo-Maladeta-transpyr-2016-945x945.jpg 945w, https:\/\/bikefinisher.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/etapa-4-valle-de-Esera-desde-macizo-Maladeta-transpyr-2016-600x600.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 676px) 100vw, 676px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1094\" class=\"wp-caption-text\">El valle de Esera desde el macizo de la Maladeta.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Despu\u00e9s de la comida me engancho a otro corredor con quien he subido hasta la Pe\u00f1a Monta\u00f1esa. Ha sido incre\u00edble, <a href=\"https:\/\/bikefinisher.com\/?p=372\">aqu\u00ed pensaba que mor\u00eda el a\u00f1o pasado<\/a> y este a\u00f1o subimos a un buen ritmo, sin bajarnos de la bici y encima, hablando como cotorras todo el rato, \u00a1desperdiciando unos vatios preciosos!<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de coronar, me separo de este compa\u00f1ero ocasional, que corre con su padre y debe esperarlo y me he engancho con otro corredor con el que\u00a0hago el descenso entero hasta A\u00ednsa.<\/p>\n<p>Me encanta este descenso, yo no destaco precisamente por mi t\u00e9cnica bajando, pero el descenso de A\u00ednsa es perfecto para m\u00ed, es el nivel justo para que disfrute, en algunos sitios m\u00e1s que otros, e incluso me emocione en algunos lugares. Pero siempre con cuidado, \u00a1encontramos un corredor con la clav\u00edcula rota!<\/p>\n<figure id=\"attachment_1130\" aria-describedby=\"caption-attachment-1130\" style=\"width: 676px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/bikefinisher.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/etapa-4-Badlands-transpyr-2016.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-large wp-image-1130\" src=\"https:\/\/bikefinisher.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/etapa-4-Badlands-transpyr-2016-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"676\" height=\"451\" srcset=\"https:\/\/bikefinisher.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/etapa-4-Badlands-transpyr-2016-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/bikefinisher.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/etapa-4-Badlands-transpyr-2016-300x200.jpg 300w, https:\/\/bikefinisher.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/etapa-4-Badlands-transpyr-2016-768x512.jpg 768w, https:\/\/bikefinisher.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/etapa-4-Badlands-transpyr-2016-945x630.jpg 945w, https:\/\/bikefinisher.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/etapa-4-Badlands-transpyr-2016-600x400.jpg 600w, https:\/\/bikefinisher.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/etapa-4-Badlands-transpyr-2016.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 676px) 100vw, 676px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1130\" class=\"wp-caption-text\">Sustituyendo \u00abair\u00bb por \u00abcara de velocidad\u00bb.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Llego\u00a0ya a A\u00ednsa de nuevo en solitario, solo queda subir hasta la Plaza Mayor. Veo\u00a0que el tiempo total de la etapa en mi\u00a0GPS\u00a0es de 8 horas y 56 minutos, y me digo\u2026 \u00bfser\u00e9 capaz de llegar a meta en menos de 9 horas? Apreto y apreto, y al final me sobra un minuto\u2026<\/p>\n<p>Me encuentro fant\u00e1stico, y estoy disfrutando de lo lindo. \u00a1Llegar con fuerzas al final de la cuarta etapa de la Transpyr, con ganas de vencer al crono! Ya lo he notado esta ma\u00f1ana y ayer por la noche. Si est\u00e1s bien y comes bien, con gusto, con hambre, es que el cuerpo est\u00e1 tomando esta afrenta de buena manera. La cena de ayer fue estupenda, risotto y <em>vedella amb bolets<\/em>, y el desayuno de hoy espectacular, pa torrat amb tom\u00e0quet i fuet y unos croissants espectaculares. \u00a1As\u00ed cualquiera!<\/p>\n<p>Pero\u00a0hay que rebajar\u00a0la euforia, porque a\u00fan quedan tres etapas y puede pasar cualquier cosa. Al fin y al cabo, esto es la puta Transpyr\u2026<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.strava.com\/activities\/610184435\/embed\/68b82fbdd8074f79ea4371da509d8905537a28bf\" width=\"590\" height=\"405\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<h1 class=\"post-title\"><a title=\"Transpyr 2016 Etapa 4: El Pont de Suert \u2013 A\u00ednsa\" href=\"https:\/\/bikefinisher.com\/?p=1138\" rel=\"bookmark\">Transpyr 2016 Etapa 6: Jaca &#8211; Burguete<\/a><\/h1>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta etapa la ten\u00eda marcada en rojo en el calendario de la Transpyr de este&#8230;<\/p>\n<div class=\"more-link-wrapper\"><a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/bikefinisher.com\/?p=1126\">Leer la entrada<span class=\"screen-reader-text\">Transpyr 2016 Etapa 4: El Pont de Suert \u2013 A\u00ednsa<\/span><\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1128,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[12,249],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bikefinisher.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1126"}],"collection":[{"href":"https:\/\/bikefinisher.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bikefinisher.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bikefinisher.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bikefinisher.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1126"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/bikefinisher.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1126\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1159,"href":"https:\/\/bikefinisher.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1126\/revisions\/1159"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bikefinisher.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1128"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bikefinisher.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1126"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bikefinisher.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1126"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bikefinisher.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1126"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}