{"id":1318,"date":"2018-06-06T19:57:25","date_gmt":"2018-06-06T17:57:25","guid":{"rendered":"https:\/\/bikefinisher.com\/?p=1318"},"modified":"2025-06-06T08:11:34","modified_gmt":"2025-06-06T06:11:34","slug":"retorno-la-transpyr-gran-raid-mtb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bikefinisher.com\/?p=1318","title":{"rendered":"Retorno a la Transpyr Gran Raid MTB"},"content":{"rendered":"

Pocos meses despu\u00e9s del nacimiento de esta web empieza una nueva edici\u00f3n de la Transpyr<\/a>. Se trata de una marcha ciclista no competitiva con dos modalidades principales: la Transpyr Gran Raid MTB para bicicleta de monta\u00f1a y la Transpyr Backroads para bicicleta de carretera (consulta su web para ver m\u00e1s opciones). Ambas modalidades comparten n\u00famero de etapas (siete), y puntos de salida y llegada. Tanto por carretera como por pistas y senderos, el objetivo es el mismo, llegar desde Roses (Girona) a Hondarribia (Guip\u00fazcoa).<\/p>\n

Este a\u00f1o ser\u00e1 el cuarto consecutivo que tomo la salida en Roses, en la modalidad Transpyr Gran Raid MTB, habiendo sido finisher en 2015<\/a> y 2016<\/a> y no pudi\u00e9ndo acabar en 2017<\/a> a causa de un accidente en la primera etapa en el que me romp\u00ed el tobillo. Est\u00e1 claro entonces que no es que me guste la Transpyr, \u00a1me encanta! Y es de lo que quiero hablar hoy, \u00bfpor qu\u00e9 la Transpyr? \u00bfPor qu\u00e9 repetir cuatro a\u00f1os seguidos? \u00bfno hay m\u00e1s marchas de este tipo?<\/p>\n

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Junio de 2017, Feliz en Roses, sin saber que al d\u00eda siguiente empezaba la pesadilla.<\/figcaption><\/figure>\n

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El reto
\n<\/strong>La Transpyr es un enorme reto, a muchos niveles. El m\u00e1s obvio es \u00a0el deportivo, la distancia total a cubrir es de 800 km y se deben superar 20.000 m de desnivel positivo acumulado, en un recorrido con numerosos tramos t\u00e9cnicos, tanto de subida como de bajada. A una media de 114 km y 2.800 m de desnivel positivo acumulado por etapa, es necesario entrenar en serio, incluso si uno tan solo aspira a terminarla dentro de los cortes horarios. Tambi\u00e9n es un reto mental, como todos los deportes de resistencia. Hay que conocer el propio cuerpo y saber dosificar, y sobre todo no perder la calma o la paciencia en los momentos dif\u00edciles. El autoconocimiento es uno de los aspectos m\u00e1s importantes, no solo para la Transpyr, sino para cualquier tipo de reto deportivo. Para ser finisher en la Transpyr, adem\u00e1s de algo de suerte, claro est\u00e1, son necesarias tres cosas: piernas, cabeza y est\u00f3mago. Es decir, entrenamiento f\u00edsico, entrenamiento mental y por \u00faltimo, una correcta gesti\u00f3n de la alimentaci\u00f3n y el cuidado del cuerpo en general. Hay que conocer qu\u00e9 tipo de alimentos nos funcionan, incluidos geles, barritas, l\u00edquidos isot\u00f3nicos y otros complementos alimenticios orientados a la nutrici\u00f3n deportiva. Tambi\u00e9n es un reto para la mec\u00e1nica de nuestra bicicleta, y es conveniente escoger componentes\u00a0por su fiabilidad, antes que por el peso. Si uno no tiene grandes conocimientos de mec\u00e1nica, puede contratar un servicio profesional que al finalizar cada etapa se encargar\u00e1 de revisar la bicicleta, lavarla y dejarla lista para la siguiente etapa.\u00a0El estudio del recorrido tiene adem\u00e1s ventajas de cara a la planificaci\u00f3n de cada etapa. Conocer el tipo de terreno, el desnivel, las distancias entre avituallamientos, si se pasa por alguna poblaci\u00f3n importante, etc, har\u00e1 que nos sintamos m\u00e1s confiados y seguros durante la ruta.<\/p>\n

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Dentro de poco el sendero dejar\u00e1 de ser ciclable.<\/figcaption><\/figure>\n

El viaje
\n<\/strong>Para mi, la Transpyr es\u00a0turismo de proximidad. No es que le haga ascos a un gran viaje, pero considero que sin movernos de la pen\u00ednsula ib\u00e9rica y alrededores tenemos una gran variedad de paisajes y culturas (incluyendo la cultura gastron\u00f3mica), y personalmente siempre me han encantado los paisajes de monta\u00f1a. La bicicleta como medio de locomoci\u00f3n ofrece un excelente equilibrio entre velocidad y disfrute del entorno (\u00a1sobre todo en las subidas!). Se avanza mucho, pero al mismo tiempo lo hacemos a un ritmo que nos permite disfrutar de la evoluci\u00f3n del paisaje a medida que ganamos altura, adem\u00e1s de observar \u00a0las diferentes caracter\u00edsticas de los Pirineos catal\u00e1n, aragon\u00e9s y navarro. Las poblaciones que son sede de la Transpyr tienen una oferta tur\u00edstica razonable, y uno puede encontrar, adem\u00e1s de la Pasta Party que pone a disposici\u00f3n la organizaci\u00f3n, una oferta variada en restauraci\u00f3n. Pero para mi, uno de los mayores atractivos de la Transpyr es precisamente que se trata de un viaje. Sales de Roses y tienes que llegar a Hondarribia. El recorrido de las etapas no es discrecional o producto del capricho de los organizadores, sino que resulta del propio reto log\u00edstico de la organizaci\u00f3n: hacer posible que los ciclistas lleguen en una semana a su destino. Salvo cambios en el recorrido puntuales debido a las condiciones de los caminos o a los permisos de paso en algunos puntos, el recorrido suele variar muy poco. A algunos les parecer\u00e1 aburrido, pero a mi precisamente me atrae el hecho de poder conocer, cada a\u00f1o un poco m\u00e1s, los entresijos de un recorrido muy variado y que nos acerca a rincones de gran belleza de los Pirineos.<\/p>\n

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Los bosques que atravesamos en la subida a Abaurrepea tienen algo de inquietante…<\/figcaption><\/figure>\n

El ambiente<\/strong>
\nLa Transpyr no es una prueba masificada. Sus propias caracter\u00edsticas lo impiden, ser\u00eda imposible meter a m\u00e1s de 1.000 corredores por los Pirineos y habr\u00eda problemas de log\u00edstica con los avituallamientos, pernoctaciones, etc. Para mi tiene el tama\u00f1o justo, suficiente para que las caras de la organizaci\u00f3n te sean familiares ya la primera vez que la haces. No hay demasiadas colas ni aglomeraciones y todo est\u00e1 a tu alcance, pudiendo disfrutar de los servicios contratados con tranquilidad. Con entre 300 y 400 corredores, solo en la modalidad Grand Raid MTB, es inevitable conocer gente y acabar haciendo amistad con alguno de los corredores que te acompa\u00f1an. El camino, con sus penurias y sus alegr\u00edas, hacen el resto. Cada Transpyr te aporta una cantidad incre\u00edble de recuerdos imborrables, y al menos para mi, inspiraci\u00f3n y motivaci\u00f3n para seguir entrenando para una prueba que, como afirman sus organizadores \u00abes un desaf\u00edo en el l\u00edmite de lo razonable\u00bb.<\/p>\n

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Decir que en la Transpyr se encuentran amigos para siempre es quedarse corto.<\/figcaption><\/figure>\n

El reto de la Transpyr 2018
\n<\/strong>Mi \u00abidilio\u00bb con esta prueba recibi\u00f3 un fuerte golpe el a\u00f1o pasado, cuando a causa de un est\u00fapido accidente sufr\u00ed una lesi\u00f3n en el tobillo que pod\u00eda haber sido muy grave. No solo me oblig\u00f3 a abandonar en el kil\u00f3metro 80 de la primera etapa, sino que me tuvo cuatro meses sin poder apoyar el pie en el suelo, estando de baja laboral durante seis meses. Dicen que las lesiones deportivas no solo pueden dejar secuelas f\u00edsicas, sino tambi\u00e9n mentales. Sin embargo, la p\u00e9rdida de confianza, la desmoralizaci\u00f3n que me produjo la lesi\u00f3n tambi\u00e9n vino acompa\u00f1ada de una nueva perspectiva de mis dos anteriores participaciones en 2015 y 2016: me di cuenta de la magnitud del reto, y de la facilidad con la que todo se puede arruinar. Tambi\u00e9n analic\u00e9, incluso demasiado, todo lo que me pas\u00f3 en esa primera etapa de la Transpyr 2017<\/a>, especialmente, los errores que cometidos.<\/p>\n

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Evoluci\u00f3n de la fractura.<\/figcaption><\/figure>\n

Mentir\u00eda si dijese que la idea de mi participaci\u00f3n en esta nueva Transpyr empez\u00f3 el mismo d\u00eda del accidente. La lesi\u00f3n no se descubri\u00f3 en todo su alcance hasta pasados casi diez d\u00edas, y todo el proceso de visitas m\u00e9dicas y tratos con la aseguradora no fueron nada f\u00e1ciles. No voy a explicarlo aqu\u00ed porque deseo pasar p\u00e1gina y porque fue doloroso (afortunadamente no en el aspecto f\u00edsico, pero s\u00ed moralmente, y fuente de un enorme estr\u00e9s), y porque la Transpyr representa demasiado para mi como para que ese recuerdo quede atrapado en ese desgraciado episodio. Casi seis meses despu\u00e9s de la lesi\u00f3n, los peores augurios de mi doble fractura de astr\u00e1galo se disiparon, y pude empezar con la recuperaci\u00f3n. Solo fue all\u00e1 por el mes de marzo, cuando ya hab\u00eda vuelto a la bicicleta y ve\u00eda la luz al final del tunel, cuando decid\u00ed volver a la Transpyr. Antes de tomar la decisi\u00f3n hab\u00eda pensado mucho acerca de si era necesario hacerlo de nuevo. Habiendo siendo finisher dos a\u00f1os, \u00bfqu\u00e9 necesidad hab\u00eda de volver a plantearme el reto? \u00bfNo lo hab\u00eda demostrado de sobras ya? Solo me di cuenta de que volver era la decisi\u00f3n acertada despu\u00e9s de tomarla, despu\u00e9s de haber confirmado mi inscripci\u00f3n para 2018. Autom\u00e1ticamente el estr\u00e9s de la indecisi\u00f3n desapareci\u00f3 y pude centrarme en aquello que tanto bien me hab\u00eda hecho estos a\u00f1os pasados:\u00a0 la preparaci\u00f3n del reto deportivo. Y este a\u00f1o llego m\u00e1s preparado que nunca, m\u00e1s en forma, con m\u00e1s recursos f\u00edsicos y t\u00e9cnicos (aunque la ca\u00edda no fue en una zona t\u00e9cnica, he mejorado mi t\u00e9cnica con un maestro del downhill<\/a>), y con la ayuda de un plan de entrenamiento personalizado.<\/p>\n

A pocos d\u00edas de la salida en Roses, tengo miedo y estoy emocionado al mismo tiempo. Creo que son dos sentimientos totalmente necesarias. El a\u00f1o pasado me demostr\u00f3 que ser finisher por dos veces de la Transpyr no es garant\u00eda de nada. Y por otra parte hoy no podr\u00eda estar mejor preparado para el reto. Ahora solo queda disfrutarla, con mucha cabeza. El objetivo es de nuevo las playas de Hondarribia. All\u00ed me esperar\u00e1n familia y amigos, y ya me han advertido: \u00a1ni se te ocurra quedarte por el camino! Nadie puede asegurarlo, m\u00e1s all\u00e1 de las frases hechas y las buenas intenciones. Esa es la gracia. Y el gran reto de la Transpyr.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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